Cómo revisar y tensar la cadena de tu moto en 5 minutos: Ahorra dinero y evita averías
Si hay un elemento que define la salud de tu moto y tu seguridad en cada curva, es la cadena de transmisión. Sin embargo, es la gran olvidada hasta que empieza a hacer ruidos extraños o, peor aún, se sale de su sitio.
En esta guía rápida de 2026, te enseñamos a mantener tu cadena perfecta en tiempo récord. No necesitas ser mecánico de MotoGP, solo un par de herramientas y 5 minutos de tu tiempo.
1. ¿Por qué es vital el mantenimiento de la cadena?
Una cadena mal cuidada no solo acorta la vida de tu kit de arrastre (piñón y corona), sino que afecta a:
- La suavidad del cambio: Una cadena destensada provoca tirones molestos.
- La potencia: Se pierde eficiencia en la entrega de fuerza a la rueda trasera.
- Tu seguridad: Una cadena demasiado floja puede salirse y bloquear la rueda; una demasiado tensa puede romper el retén del cambio o incluso partirse.
2. Herramientas básicas que necesitas
No te hace falta un taller completo. Para la mayoría de las motos (naked, trail o deportivas), te basta con:
- Llave inglesa o de vaso para el eje trasero (suele ser una 22mm, 24mm o 27mm).
- Llave fija pequeña para los tensores (normalmente 10mm o 12mm).
- Un calibre o una regla (opcional, para ser ultra preciso).
- Guantes y un trapo viejo.
3. Paso a paso: Cómo tensar la cadena como un pro
Paso 1: La comprobación (La regla de los 3 dedos)
Con la moto en punto muerto y apoyada en la pata lateral (o caballete si lo tienes), busca el punto medio de la cadena entre el piñón y la corona. Empuja la cadena hacia arriba y hacia abajo.
La medida ideal: El juego (flecha) debe estar entre 25mm y 35mm. Si baila más de 4cm, toca tensar. Si está rígida, está demasiado apretada.
Paso 2: Aflojar el eje trasero
No necesitas quitar la tuerca, solo aflojarla lo suficiente para que la rueda pueda desplazarse hacia atrás. Un par de vueltas suele bastar.
Paso 3: Ajustar los tensores
En ambos lados del basculante verás unos tornillos con contratuerca.
- Gira el tornillo de un lado (un cuarto de vuelta cada vez).
- Crucial: Haz exactamente lo mismo en el otro lado. Las marcas del basculante deben coincidir milimétricamente para que la rueda no quede torcida.
Paso 4: Apretar y verificar
Una vez tengas la tensión correcta (comprobada de nuevo con la regla), aprieta la tuerca del eje trasero con fuerza.
- Truco de experto: Pon un trapo entre la cadena y la corona y gira la rueda hacia atrás mientras aprietas el eje; esto hará que la rueda se asiente perfectamente contra los tensores.
4. Limpieza y Engrase: El toque final
Tensar no sirve de nada si la cadena está llena de arena y grasa vieja.
- Limpia: Usa un desengrasante específico (evita la gasolina, que daña las juntas tóricas o «O-rings»).
- Seca: Pasa un trapo para quitar la suciedad.
- Engrasa: Aplica el spray por la cara interna de la cadena mientras giras la rueda. Hazlo siempre con el motor apagado (¡nunca con la marcha metida, podrías perder un dedo!).
5. ¿Cuándo toca cambiar el kit de arrastre completo?
Aunque la tenses, la cadena tiene un fin de vida. Vigila estas señales:
- Dientes de tiburón: Si los dientes de la corona están afilados o doblados.
- Eslabones gripados: Si ves que la cadena forma «montañas» o ángulos raros que no se estiran.
- Fin del recorrido: Si los tensores ya están al máximo y la cadena sigue floja.







